Ebook Télécharger Le guide de la phytothérapie au quotidien : 108 plantes et 100 affections courantes

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Le guide de la phytothérapie au quotidien : 108 plantes et 100 affections courantes

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Détails sur le produit

Broché: 384 pages

Editeur : Rustica éditions (17 mai 2019)

Langue : Français

ISBN-10: 2815313251

ISBN-13: 978-2815313254

Dimensions du produit:

24 x 3,4 x 18,5 cm

Moyenne des commentaires client :

4.6 étoiles sur 5

11 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

182.674 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

J’ai littéralement dévoré ce guide, non que je sois malade ou hypocondriaque mais j’aime la nature et si nous avons besoin de l’allopathie, on oublie souvent que nos médicaments découlent souvent d’un alcaloïde découvert dans une plante puis synthétisé pour en reproduire l’effet.La digitaline a ainsi donné naissance naissance à des tonicardiaques encore utilisés.Le pissenlit est un diurétique au même titre que la queue de la cerise 🍒 !!Cet ouvrage permet de découvert ou redécouvrir les plantes, 108 en ce qui le concerne et 100 affections que l’on peut traiter.J’ai apprécié que l’auteur prenne mille et unes précautions pour prévenir le lecteur des bienfaits mais aussi des dangers et contre indications à certaines plantes ou certaines affections.Les gens pensent souvent que mère nature n’est que bienfaits ... oui si l’on les utilise à bon escient.Exemple : le thym utilisé en tisane est excellent pour traiter une affections orl, pris trop longuement il devient toxique pour les reins car il les fait trop travailler !!l’auteur Délivre une multitude de détails dans la description du végétal, la partie utilisée, ses propriétés etc...J’ai juste trouvé l’indication Pour faire soi même décoction et autres dérivés assez dangereuse... tout d'abord on ne peut quantifier le taux de principe actif et surtout on appréhende mal la stérilisation des contenants et la réalisation du « produit traitant ».C’est le seul bémol, car on pourrait croire qu’il est facile de réaliser une mixture et de se soigner ... le principe me semble risquer pour celle ou celui qui n’a pas assez d’expérience... pour moi, les effets .. au mieux une diarrhée voir des vomissements au pire une intoxication !!Même si l’auteur met en garde de toutes les contre indications on est jamais à l’abri d’une intolérance.Pour résumé, un merveilleux ouvrage qui fera découvrir sommités fleuries, feuilles et racines soignantes.. vous incitant à regarder et à voir autrement les végétaux de votre jardins ou de la nature qui nous entoure.Si cette évaluation a pu vous aider, likez, si bous aviez des questions, n’hesitez pas à les poser, merci.

Ce livre est très épais (près de 400 pages). Il dispose d'explications plutôt claires sur le différentes manières d'utiliser les plantes et d'où on peut s'en procurer. Je pense que ce livre ne s'adresse pas à ceux qui veulent découvrir la phytothérapie mais plutôt à ceux qui veulent avoir un ouvrage de référence compilant de nombreuses sources en un seul livre. Le passionné y trouvera une mine de renseignement très pertinent, mais le débutant sera sans doute perdu à la quantité d'information présente.Je considère la phyto comme une pratique permettant d'éviter de tomber malade mais pas de guérir, tout comme l'auteur du livre. Personnellement habitué aux huiles essentielles, j'ai apprécié cette mise au clair et toutes les recommandations d'usages. J'ai bien aimé aussi les explications sur les autres façons d'utiliser les plantes (décoctions, infusion, préparations de teinture mère, etc.) même si j'avoue que se lancer dans ses premières décoctions avec seulement cet ouvrage me semble un peu audacieux.Il fait la part belle aux plantes (évidement) en décrivant chaque bénéfice d'une plante, ainsi que ces utilisations (et surtout ses contres-indications) sur au moins 2 pages pour chaque plante. Les contres-indications sont vraiment super utiles car trop souvent on trouve des recettes sur Internet mais sans avoir une vision claire et précise des contre-indications ce qui peut s'avérer dangereux. Ce livre permet de palier à ce problème. Je le recommanderais donc aux professionnels (herboristes, pharmaciens, médecins) qui peuvent accompagner un traitement allopathique avec la phytothérapie mais aussi à tout ceux qui veulent approcher avec précautions l'auto-médication.Il permet d'avoir une vue d'ensemble précise sur les plantes de la pharmacopée. Et quand on s'intéresse un peu à la médecine par les plantes, c'est un ouvrage qui me semble indispensable.Les illustrations sont très belles est assez fidèle mais les débutants devront sans doute se procurer un ouvrage plus complet pour reconnaître les plantes sans erreurs.

Ce guide de la phytothérapie est particulièrement bien fait.Je le trouve super pratique et très bien organisé.On retrouve de suite la plante avec les propriétés, comment l'utiliser et les contre indications.Ce guide est très simple et chaque plante tient sur 2 à 4 pages selon la plante.Il est également expliquer comment utiliser ce guide et faire bon usage des plantes avec un petit focus sur les plantes du jardin.Ensuite, ce guide est également organisé selon les 100 affections de la vie que l'on peut rencontrer (acnée, diarrhée, fatigue....). Il explique comment le doser utiliser ses plantes avec bien évidemment ses contre indications!Bref, ce guide est à posséder absolument, il est très complet et très bien réalisé !

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